すりおろした里芋と小麦粉を混ぜ合わせ、ガーゼに包んで肩に乗せる。
これは古い時代から伝わる鎮痛の手当て法。
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家庭でできる自然療法 誰でもできる食事と手当法
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里芋湿布で肩こり解消
ヘルシアを摂取すると鉄分不足になりやすい
体内脂肪を燃えやすくする事で、発売された「ヘルシアウォーター」ですが、
みなさんもご存じの通り、高濃度のカテキンが入っています。
お茶などに含まれるカテキンは、実は鉄分の吸収を阻害してしまいます。
なので、おすすめはできません。
飲み物の危険度調べました
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