ネロリ精油の芳香成分『ファルネソール』には、皮膚の黄色ブドウ球菌増殖抑制作用がある


ネロリという、オレンジの花から水蒸気蒸留法で採れるエッセンシャルオイル(精油)の芳香成分中には、

『ファルネソール』という成分があります。

これは、皮膚炎やニキビなどを起こさせる黄色ブドウ球菌に対して抗菌作用があります。

しかも、このような悪い菌から守っている常在菌にはノーダメージで、

黄色ブドウ球菌のみにダメージを与えます。

他に、芳香成分中に『ファルネソール』を含む精油は、

ローズ、ローズ・オットー、イランイランです。

ネロリ、ローズ、ローズ・オットーには2%ぐらい含まれてますが、

イランイランには4%程度含まれています。

これら以外にも、『ファルネソール』を含んだ精油はあるはずです。

アロマショップで精油を購入したら、箱の中に成分表という紙が入ってますので、確認してみて下さい♪

このような視点から見ると、新しいアロマセラピーの楽しみ方を発見した気分になります☆

『生活の木』の精油には、必ず芳香成分表は入ってますが、

『GAIA』の精油には入ってないかもしれません。

この『ファルネソール』の事は、数年前に皮膚常在菌について書かれた書物で得た情報です。

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ティーツリーオイルで風邪・花粉対策や消臭スプレー、お掃除にも


アロマショップなどで手に入る、ティーツリーオイルですが、風邪対策や花粉対策、拭き掃除、消臭スプレー、靴箱の消臭などにかなり有効です☆

もともと、オーストラリアの先住民が傷薬として利用していました。

ティーツリーの主な芳香成分に「テルピネン4オール」がありますが、これは抗菌効果に優れています。

なので風邪やお掃除などにも役立ちます☆

オーストラリアではコップ1杯に対してティーツリーオイルを1~2滴加え、攪拌した上でうがいに使うのが一般的。

口をすすぐことにより口内雑菌対策にもありますので、風邪予防だけでなく口内炎対策や口臭対策としても効果が期待できます♪

液体ハンドソープに、9対1の割合で混ぜれば、ティーツリーハンドソープの完成です♪

市販のハンドソープでも構いませんが、手作りハンドソープに使う材料の『石鹸素地』や液体状のハンドソープのほうが私的には良いと思います。

花粉対策として、ハンカチにティーツリーオイルを数滴たらし、吸入すれば、即効性がある事で知られています。

他に、ディフューザーなどで空気中に拡散させても、花粉には効果的です♪

ティーツリーを購入する時の注意点があります。

全てのエッセンシャルオイル(精油)について当てはまる事なので読んで下さい☆

エッセンシャルオイル(精油)は、アロマショップの他に、雑貨店などにも売られていたりしますが、このような物は、たいてい5mlのサイズで600円だったり、極端に安い物があります。使用の時は香りを楽しむ目的のみにしたほうが無難です。安いエッセンシャルオイルほど粗悪だからです。こんな物で、マッサージには使用しないで下さい。化学香料や変な物と合成した物の可能があるので、おすすめしません。

天然100%のティーツリーオイルは、5mlで1500円前後と高価になりますが、ちゃんと風邪や花粉対策としての効能も期待できます☆

風邪に良いというのは、ティーツリーオイルには白血球を活性化する作用もあるからです☆

でも、ティーツリーオイルを含め、エッセンシャルオイル(精油)を、「~に効く」と言って販売すると薬事法違反になるので注意して下さいね☆

ちなみに私は、「生活の木」でよくエッセンシャルオイルやハーブティーを買っています♪



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ラベンダーが認知症に効果


ラベンダーオイルに含まれる成分が扁桃核に良い刺激を与え、認知症患者をリラックスさせる効果が期待できることがわかったらしいです☆

ラベンダーの芳香成分の「酢酸リナリル」に効果が期待できるとか♪

ラベンダーの作用として、鎮静やリラックス作用があるからかもしれません☆

山形コミュニティー新聞「もう怖くない認知症/アロマテラピィー」
 http://www.yamacomi.com/803.html
 

「酢酸リナリル」には、神経を鎮静しストレスを緩和する作用があります。

普段から、天然の香りを楽しんでいたいものです。

ラベンダーを含め、他のエッセンシャルオイルにどのくらい「酢酸リナリル」が含まれているか記載しておきます

また、芳香成分の「ℓーリナロール(モノテルペンアルコール類のもの)」と「リナロール」も心の鎮静に役立ちます☆

【ラベンダー】

酢酸リナリル:40%~45%

ℓーリナロール:30%~45%

【ベルガモット】

酢酸リナリル:30%~40%(^^)

リナロール:10%~30%

【プチグレン】

酢酸リナリル:40%~55%ヽ(^o^)丿

リナロール:20%~30%

【バジル】

酢酸リナリル:微量

リナロール:10%~20%

【ネロリ】

酢酸リナリル:5%~15%

リナロール:40%~70%

【イランイラン】

リナロール:10%~15%

【オレンジ(ビター種)】

リナロール:微量

【カルダモン】

酢酸リナリル:1%~5%

リナロール:3%~5%

【キャロットシード(ワイルドキャラット)】

酢酸リナリル:微量

リナロール:微量

【クラリセージ】

酢酸リナリル:60%~80%

リナロール:10%~25%

【ジャスミン】

リナロール:2%~10%

【ゼラニウム】

リナロール:5%~10%

【タイム・リナロール】

酢酸リナリル:2%~10%

リナロール:60%~80%

【パルマローザ】

リナロール:2%~5%

【フランキンセンス(オリバナム・乳香)】

リナロール:微量

【マージョラム(スイート)】

酢酸リナリル:微量

【マートル】

酢酸リナリル:微量

リナロール:微量

【レモングラス】

リナロール:微量

【ローズ・アブソリュート】

リナロール:10%~20%

【ローズウッド】

酢酸リナリル:微量

リナロール:80%~90%

【ローズオットー】

リナロール:1%~2%

(※芳香成分は500以上ですが、未知の成分も存在します。)

ローズオットーの精神的作用は、本当につらい時やさみしい時に。深く心を痛める出来事や自信をなくすような体験のあと、あらゆるネガティブな感情を癒し、傷つき閉じてしまった第4チャクラを開いて、再び喜びや愛情を受け入れ、育てる力をあたえる。(本から引用しました。)

起きた事実は変わらないが、それを受け入れる事が楽になったと感じる人が多い。

やさしい愛情あふれる香りは、心をなぐさめ、満たして多幸感をもたらす。鎮静すると同時に高揚させる。

落ち込んだ時は、ゆっくりと気持ちが引き上げられるのを感じる事でしょう☆

ローズは伝統的に愛の象徴とされ催淫剤としても使われた。

愛する事や愛される事へのブロックがある時にも☆

「香りの女王」と呼ばれる。

【ローズマリー・カンファー】

リナロール:微量