ヘルシアを摂取すると鉄分不足になりやすい
体内脂肪を燃えやすくする事で、発売された「ヘルシアウォーター」ですが、
みなさんもご存じの通り、高濃度のカテキンが入っています。
お茶などに含まれるカテキンは、実は鉄分の吸収を阻害してしまいます。
なので、おすすめはできません。
飲み物の危険度調べました
https://amzn.to/2DwpXEJ
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